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日々のこと、これからのこと
道場長の柔術コラム Vol.26 「柔術と食事 ― 練習を支える日常の栄養管理」 柔術を始めると、自然と「食事」に目が向くようになります。 40代・50代の方の多くは、若い頃と同じように食...道場長の柔術コラム Vol.25 「柔術とアンチエイジング ― 年齢に負けない体と心をつくる」 40代・50代になると、鏡を見て「少し老けたかな」と感じる瞬間が増えてきませんか？ 体力の衰...道場長の柔術コラム Vol.24 「柔術と体型改善 ― 楽しみながら変わる身体」 40代・50代になると、食事や生活習慣が変わらなくても「体型の変化」が気になり始める方が多いのではないでし...他の投稿
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CARPE DIEM 新潟は、新潟市にあるSACO WORKOUT WELL内、信濃川や日本海に隣接し新潟駅から10分程度の場所にあります。2024年7月から様々な年代の方の為に、サードプレイスとしてトレーニングと柔術に焦点を当てたプライベート施設となりました。 私たちの強みは、科学 × 環境 × 選択肢というパーソナライズされたウェルネス、リカバリー、コンディショニング、ライフスタイルプログラムに焦点を当てて提供しています。
※駐車場はございませんので、近隣のコインパーキングをご利用ください。
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