CARPEDIEM BJJ NIIGATA
CARPEDIEM BJJ NIIGATA
大人に柔術が選ばれる５つの理由
- 自己防衛能力が身につく
- 同じ趣味の仲間ができる
- 健康意識が高まる、勝手に鍛えられる
- 目標達成の喜びがある
- 心が安定し強くなれる
WHAT IS JIU-JITSU
柔術は、力の強さではなく、技の工夫や考える力を磨く「組み技の武道」です。打撃（パンチやキック）がないため、子どもから大人まで安全に取り組むことができます。ただ強くなるだけでなく、心と体のバランスを整え、健康的なライフスタイルを育むことができるのも柔術の魅力です。今では世界中で人気が高まり、特にアメリカでは「安全」「実用的」「スタイリッシュ」として多くの人に支持されています。日常をより豊かにしてくれる、新しい習いごととして注目されています。
UNDERSTANDING GI &NOGI
柔術には「GI（道着あり）」と「NO-GI（道着なし）」の2つのスタイルがあります。GIでは道着を掴んでコントロールする技が特徴で、帯の色やストライプで上達度を示します。一方、NO-GIは道着を使わず、スピードや反応の良さが求められます。両方を学ぶことで、技の幅が広がり、どんな状況でも対応できる柔軟な戦い方を身につけることができます。
ABOUT US
Carpe Diem BJJ Niigataは、初心者や運動が苦手な方でも安心して始められるブラジリアン柔術スタジオです。クラスはわかりやすい内容で、基本から少しずつステップアップできるよう設計されています。スタジオ内はいつも清潔で快適な空間を心がけています。「強くなりたい」「新しい趣味を見つけたい」「体を動かしてリフレッシュしたい」そんな方に、柔術はぴったりです。気軽に無料体験から始めてみてください。
OUR STORY
私が柔術と出会ったのは2005年、オーストラリアにいた頃でした。
当時24歳の私は、柔術を通じて人生が大きく変わりました。トレーナーとして働きながら仲間と練習に励む日々はとても充実していて、その時の仲間とは今でも交流があります。2014年、新潟で「トレーニングとカフェを併設した施設」を立ち上げ、健康的なライフスタイルを提案してきました。
「一人では続かない運動を、仲間と楽しく続けられる文化をつくる」
その思いで10年間、地域とともに歩んできました。そして今、運動を“ライフワーク”として楽しめる場所をつくりたいという想いから、
柔術道場「Carpe Diem Niigata」を新たにスタートさせました。「CARPE DIEM（今を生きる）」という言葉は、創設者・石川代表が掲げた理念です。
「先のことを考えすぎず、今この瞬間を大切にしよう」
まさにこの道場で伝えたい想いそのものです。自分の身体を大切にし、自分を守る力を身につけること。
そして仲間と共に学び、笑い、成長していくこと。
柔術は、そんな人生を豊かにしてくれる最高のツールです。Carpe Diem BJJ Niigata 新潟支部
代表 迫 慶太（Keita Sako）
初心者
柔術の基本的な姿勢・ポジション・テクニックを、初めての方でも理解しやすい形で学べます。
基礎動作から丁寧に練習し、無理なくステップアップできるクラスです。
基礎＆ドリル
全てのレベルの方が対象です。
基本の復習と応用を通じて、より深く柔術を理解し、動きの質を高めていきます。
実際のシチュエーションを想定した練習も行い、対応力を磨きます。
グラップリング
道着を着用しないスタイルの柔術です。
スピード・反応・身体のコントロールを中心に、実戦的な感覚を養います。
GIとはまた違った魅力があり、技術の幅を広げることができます。
ABOUT COMPANY
「ただ生きるより、よく生きること」—— WORKOUT FOR WELLNESS
SACO WORKOUT WELLは、まず自分の体を“知ること”を大切にしています。科学的な評価をもとに、一人ひとりに合った運動プログラムを提案し、ライフスタイル全体を整えていきます。2024年7月からは、幅広い世代の方々が集う“サードプレイス（第3の居場所）”として、「トレーニング × 柔術」を中心にした新しい形のプライベート施設へ進化しました。私たちは、科学・環境・選択肢の3つを軸に、ウェルネス、リカバリー、コンディショニング、ライフスタイルの4つの領域で、「今を楽しみ、未来を整える」ための時間と空間を提供しています。
